Como adolescente, pasas por muchos cambios físicos, mentales, emocionales y sociales. El mayor cambio es la pubertad, el proceso de volverse sexualmente maduro. Por lo general, ocurre entre los 10 y los 14 años para las niñas y entre los 12 y los 16 años para los niños. A medida que su cuerpo cambia, es posible que tenga preguntas sobre la salud sexual.
Durante este tiempo, comienzas a desarrollar tu propia personalidad y opiniones únicas. Algunos cambios que podría notar incluyen:
- Mayor independencia de tus padres.
- Más preocupaciones sobre la imagen corporal y la ropa
- Más influencia de los compañeros
- Mayor capacidad para sentir el bien y el mal.
Todos estos cambios a veces pueden parecer abrumadores. Algo de tristeza o mal humor puede ser normal. Pero sentirse muy triste, desesperanzado o inútil podría ser una señal de advertencia de un problema de salud mental. Si necesitas ayuda, habla con tus padres, consejero escolar o proveedor de atención médica.
Centros de Control y Prevención de Enfermedades
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