ยฟQuรฉ es la glucosa en sangre?
La glucosa en la sangre, o azรบcar en la sangre, es el azรบcar principal que se encuentra en la sangre. Es la principal fuente de energรญa de su cuerpo. Viene de la comida que comes. Su cuerpo descompone la mayor parte de ese alimento en glucosa y la libera en el torrente sanguรญneo. Cuando su glucosa en sangre sube, le indica a su pรกncreas que libere insulina. La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa entre en las cรฉlulas para ser utilizada como energรญa.
ยฟQuรฉ es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa en la sangre son demasiado altos. Cuando tiene diabetes, su cuerpo no produce suficiente insulina, no puede usarla tan bien como deberรญa, o ambas cosas. Demasiada glucosa permanece en la sangre y no llega a las cรฉlulas. Con el tiempo, tener demasiada glucosa en la sangre puede causar problemas de salud graves (complicaciones de la diabetes). Por lo tanto, si tiene diabetes, es importante que mantenga sus niveles de glucosa en la sangre dentro del rango objetivo. ยฟQuรฉ son los objetivos de glucosa en la sangre?
Si tiene diabetes, su objetivo de glucosa en sangre es el rango que intenta alcanzar tanto como sea posible. Los objetivos tรญpicos son:
- Antes de una comida: 80 a 130 mg/dL
- Dos horas despuรฉs del comienzo de una comida: Menos de 180 mg/dL
Sus objetivos de glucosa en sangre pueden ser diferentes, segรบn su edad, cualquier problema de salud adicional que tenga y otros factores. Hable con su equipo de atenciรณn mรฉdica sobre el mejor rango objetivo para usted.
ยฟCuรกndo y cรณmo debo controlar mi glucosa en sangre?
Si tiene diabetes, es probable que deba controlar su glucosa en sangre todos los dรญas para asegurarse de que sus valores de glucosa en sangre estรฉn dentro de su rango objetivo. Algunas personas pueden necesitar controlar su glucosa en sangre varias veces al dรญa. Pregรบntele a su equipo de atenciรณn mรฉdica con quรฉ frecuencia necesita revisarlo.
La forma mรกs comรบn de verificar su nivel de glucosa en sangre en el hogar es con un medidor de glucosa en sangre. Un medidor de glucosa en sangre mide la cantidad de glucosa en una pequeรฑa muestra de sangre, generalmente de la punta de su dedo.
El monitoreo continuo de glucosa (MCG) es otra forma de verificar sus niveles de glucosa. La mayorรญa de los sistemas CGM usan un pequeรฑo sensor que se inserta debajo de la piel. El sensor mide su nivel de glucosa cada pocos minutos. Puede mostrar cambios en su nivel de glucosa durante el dรญa y la noche. Un sistema CGM es especialmente รบtil para las personas que usan insulina y tienen problemas de glucosa en sangre baja.
Su proveedor tambiรฉn controlarรก su glucosa en sangre con un anรกlisis de sangre llamado A1C. Comprueba su nivel promedio de glucosa en sangre durante los รบltimos tres meses. Las personas con diabetes generalmente se hacen una prueba de A1C al menos dos veces al aรฑo. Pero es posible que necesite hacerse la prueba con mรกs frecuencia si no cumple con sus objetivos de tratamiento de la diabetes.
ยฟQuรฉ sucede si mi nivel de glucosa en sangre es demasiado alto?
La glucemia alta se llama hiperglucemia. Los sรญntomas de que sus niveles de glucosa en la sangre pueden ser demasiado altos incluyen:
- sintiendo sed
- Sentirse cansado o dรฉbil
- dolores de cabeza
- Orinar (hacer pis) con frecuencia
- Visiรณn borrosa
Si a menudo tiene niveles altos de glucosa en la sangre o sรญntomas de niveles altos de glucosa en la sangre, hable con su equipo de atenciรณn mรฉdica. Es posible que necesite un cambio en su plan de comidas para la diabetes, plan de actividad fรญsica o medicamentos para la diabetes.
El nivel alto de glucosa en la sangre tambiรฉn puede ser causado por otras condiciones que pueden afectar los niveles de insulina o glucosa en la sangre. Estas condiciones incluyen problemas con el pรกncreas o las glรกndulas suprarrenales.
ยฟQuรฉ sucede si mi nivel de glucosa en sangre se vuelve bajo para mรญ?
La hipoglucemia, tambiรฉn llamada nivel bajo de glucosa en la sangre, ocurre cuando su nivel de glucosa en la sangre cae por debajo de lo que es saludable para usted. Para muchas personas con diabetes, esto significa una lectura de glucosa en sangre inferior a 70 mg/dL. Su nรบmero puede ser diferente, asรญ que consulte con su equipo de atenciรณn mรฉdica para averiguar quรฉ nivel de glucosa en sangre es bajo para usted.
Los sรญntomas de un nivel bajo de glucosa en la sangre tienden a aparecer rรกpidamente. Los sรญntomas pueden ser diferentes para cada persona, pero pueden incluir:
- Sacudida
- Transpiraciรณn
- Nerviosismo o ansiedad
- Irritabilidad o confusiรณn
- Mareo
- Hambre
Los niveles bajos de glucosa en sangre pueden ser comunes en personas con diabetes tipo 1 y personas con diabetes tipo 2 que toman ciertos medicamentos para la diabetes. Si cree que puede tener un nivel bajo de glucosa en la sangre, verifique su nivel, incluso si no tiene sรญntomas. Un nivel bajo de glucosa en la sangre puede ser peligroso y debe tratarse lo antes posible.
Aunque es raro, aรบn puede tener un nivel bajo de glucosa en la sangre sin tener diabetes. Las causas pueden incluir afecciones como enfermedad hepรกtica, enfermedad renal y deficiencias hormonales (falta de ciertas hormonas). Algunos medicamentos, como ciertos medicamentos para el corazรณn y antibiรณticos, tambiรฉn pueden causarlo. Consulte a su proveedor para averiguar la causa de su nivel bajo de glucosa en sangre y cรณmo tratarlo.
NIH: Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales
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