¿Sabes si tu peso actual es saludable? «Bajo peso», «normal», «sobrepeso» y «obeso» son etiquetas para rangos de peso. La obesidad y el sobrepeso significan que su peso es mayor de lo que debería ser para su salud. Bajo peso significa que es más bajo de lo que debería ser para su salud. Su peso corporal saludable depende de su sexo y altura. Para los niños, también depende de su edad.
Un cambio de peso repentino e inesperado puede ser un signo de un problema médico. Las causas de la pérdida de peso repentina pueden incluir:
- Problemas tiroideos
- Cáncer
- Enfermedades infecciosas
- Enfermedades digestivas
- Ciertos medicamentos
El aumento repentino de peso puede deberse a medicamentos, problemas de tiroides, insuficiencia cardíaca y enfermedad renal.
Una buena nutrición y el ejercicio pueden ayudar a perder peso. Comer calorías adicionales dentro de una dieta bien balanceada y tratar cualquier problema médico subyacente puede ayudar a aumentar de peso.
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