¿Qué es el trastorno bipolar?
El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo que puede causar cambios de humor intensos:
- A veces puede sentirse extremadamente «animado», eufórico, irritable o lleno de energía. Esto se llama un episodio maníaco.
- Otras veces puede sentirse «deprimido», triste, indiferente o sin esperanza. Esto se llama un episodio depresivo.
- Es posible que tenga síntomas maníacos y depresivos juntos. Esto se llama un episodio mixto.
Junto con los cambios de humor, el trastorno bipolar provoca cambios en el comportamiento, los niveles de energía y los niveles de actividad.
El trastorno bipolar solía tener otros nombres, incluidos depresión maníaca y trastorno maníaco-depresivo.
¿Cuáles son los tipos de trastorno bipolar?
Hay tres tipos principales de trastorno bipolar:
- Trastorno bipolar I Implica episodios maníacos que duran al menos 7 días o síntomas maníacos tan graves que necesita atención hospitalaria inmediata. Los episodios depresivos también son comunes. Esos a menudo duran al menos dos semanas. Este tipo de trastorno bipolar también puede implicar episodios mixtos.
- Trastorno bipolar II Implica episodios depresivos. Pero en lugar de episodios maníacos en toda regla, hay episodios de hipomanía. La hipomanía es una versión menos grave de la manía.
- Trastorno ciclotímico, o ciclotimia, también implica síntomas hipomaníacos y depresivos. Pero no son tan intensos ni tan duraderos como los episodios hipomaníacos o depresivos. Los síntomas suelen durar al menos dos años en adultos y un año en niños y adolescentes.
Con cualquiera de estos tipos, tener cuatro o más episodios de manía o depresión en un año se denomina «ciclo rápido».
¿Qué causa el trastorno bipolar?
Se desconoce la causa exacta del trastorno bipolar. Es probable que varios factores desempeñen un papel en el trastorno. Incluyen la genética, la estructura y función del cerebro y su entorno.
¿Quién está en riesgo de trastorno bipolar?
Tiene un mayor riesgo de trastorno bipolar si tiene un pariente cercano que lo tiene. Pasar por un trauma o eventos estresantes de la vida puede aumentar aún más este riesgo.
¿Cuáles son los síntomas del trastorno bipolar?
Los síntomas del trastorno bipolar pueden variar. Pero involucran cambios de humor conocidos como episodios de humor:
- Los síntomas de un episodio maníaco puede incluir
- Sentirse muy arriba, alto o eufórico
- Sentirse nervioso o nervioso, más activo de lo habitual
- Tener muy mal genio o parecer extremadamente irritable
- Tener pensamientos acelerados y hablar muy rápido.
- Necesitar menos sueño
- Sentir que eres inusualmente importante, talentoso o poderoso
- Hacer cosas arriesgadas que muestran falta de juicio, como comer y beber demasiado, gastar o regalar mucho dinero o tener relaciones sexuales imprudentes.
- Los síntomas de un episodio depresivo puede incluir
- Sentirse muy triste, sin esperanza o sin valor
- Sentirse solo o aislarse de los demás
- Hablar muy despacio, sentir que no tiene nada que decir u olvidar muchas cosas
- Tener poca energía
- dormir demasiado
- Comer demasiado o muy poco
- Falta de interés en sus actividades habituales y ser incapaz de hacer incluso cosas simples
- Pensar en la muerte o el suicidio
- Los síntomas de un episodio mixto incluyen síntomas tanto maníacos como depresivos juntos. Por ejemplo, puede sentirse muy triste, vacío o sin esperanza, mientras que al mismo tiempo se siente extremadamente lleno de energía.
Algunas personas con trastorno bipolar pueden tener síntomas más leves. Por ejemplo, puede tener hipomanía en lugar de manía. Con hipomanía, es posible que se sienta muy bien y descubra que puede hacer muchas cosas. Es posible que no sienta que algo anda mal. Pero su familia y amigos pueden notar sus cambios de humor y cambios en los niveles de actividad. Pueden darse cuenta de que su comportamiento es inusual para usted. Después de la hipomanía, es posible que tenga una depresión severa.
Sus episodios de humor pueden durar una o dos semanas o, a veces, más. Durante un episodio, los síntomas generalmente ocurren todos los días durante la mayor parte del día.
¿Cómo se diagnostica el trastorno bipolar?
Para diagnosticar el trastorno bipolar, su proveedor de atención médica puede usar muchas herramientas:
- un examen fisico
- Un historial médico, que incluirá preguntas sobre sus síntomas, historial de por vida, experiencias y antecedentes familiares.
- Exámenes médicos para descartar otras condiciones
- Una evaluación de salud mental. Su proveedor puede hacer la evaluación o puede remitirlo a un especialista en salud mental para obtener una.
¿Cuáles son los tratamientos para el trastorno bipolar?
El tratamiento puede ayudar a muchas personas, incluidas aquellas con las formas más graves de trastorno bipolar. Los principales tratamientos para el trastorno bipolar incluyen medicamentos, psicoterapia o ambos:
- Medicamentos puede ayudar a controlar los síntomas del trastorno bipolar. Es posible que deba probar varios medicamentos diferentes para encontrar cuál funciona mejor para usted. Algunas personas necesitan tomar más de un medicamento. Es importante que tome su medicamento de manera constante. No deje de tomarlo sin hablar primero con su proveedor. Comuníquese con su proveedor si tiene alguna inquietud acerca de los efectos secundarios de los medicamentos.
- Psicoterapia (terapia de conversación) puede ayudarlo a reconocer y cambiar emociones, pensamientos y comportamientos problemáticos. Puede brindarle a usted y a su familia apoyo, educación, habilidades y estrategias de afrontamiento. Hay varios tipos diferentes de psicoterapia que pueden ayudar con el trastorno bipolar.
- Otras opciones de tratamiento incluir
- Terapia electroconvulsiva (TEC), un procedimiento de estimulación cerebral que puede ayudar a aliviar los síntomas. La TEC se usa con mayor frecuencia para el trastorno bipolar grave que no mejora con otros tratamientos. También se puede usar cuando alguien necesita un tratamiento que funcione más rápido que los medicamentos. Esto podría ser cuando una persona tiene un alto riesgo de suicidio o está catatónica (no responde).
- Hacer ejercicio aeróbico regular puede ayudar con la depresión, la ansiedad y los problemas para dormir
- Llevar un cuadro de vida puede ayudarlos a usted y a su proveedor a rastrear y tratar su trastorno bipolar. Un gráfico de vida es un registro de sus síntomas de estado de ánimo diarios, tratamientos, patrones de sueño y eventos de la vida.
El trastorno bipolar es una enfermedad de por vida. Pero el tratamiento continuo a largo plazo puede ayudar a controlar sus síntomas y permitirle vivir una vida saludable y exitosa.
NIH: Instituto Nacional de Salud Mental
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