Como adolescente, pasas por muchos cambios fรญsicos, mentales, emocionales y sociales. El mayor cambio es la pubertad, el proceso de volverse sexualmente maduro. Por lo general, ocurre entre los 10 y los 14 aรฑos para las niรฑas y entre los 12 y los 16 aรฑos para los niรฑos. A medida que su cuerpo cambia, es posible que tenga preguntas sobre la salud sexual.
Durante este tiempo, comienzas a desarrollar tu propia personalidad y opiniones รบnicas. Algunos cambios que podrรญa notar incluyen:
- Mayor independencia de tus padres.
- Mรกs preocupaciones sobre la imagen corporal y la ropa
- Mรกs influencia de los compaรฑeros
- Mayor capacidad para sentir el bien y el mal.
Todos estos cambios a veces pueden parecer abrumadores. Algo de tristeza o mal humor puede ser normal. Pero sentirse muy triste, desesperanzado o inรบtil podrรญa ser una seรฑal de advertencia de un problema de salud mental. Si necesitas ayuda, habla con tus padres, consejero escolar o proveedor de atenciรณn mรฉdica.
Centros de Control y Prevenciรณn de Enfermedades
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