Su espalda está formada por huesos, músculos y otros tejidos que se extienden desde el cuello hasta la pelvis. Las lesiones de espalda pueden resultar de lesiones deportivas, trabajo en la casa o en el jardín, o una sacudida repentina, como un accidente automovilístico. La parte inferior de la espalda es el sitio más común de lesiones y dolor de espalda. Las lesiones de espalda comunes incluyen:
- Torceduras y esguinces
- Discos herniados
- Vértebras fracturadas (rotas)
Estas lesiones pueden causar dolor y limitar su movimiento. Los tratamientos varían, pero pueden incluir medicamentos, aplicación de hielo, reposo en cama, fisioterapia o cirugía. Es posible que pueda prevenir algunas lesiones en la espalda si mantiene un peso saludable, levanta objetos con las piernas y utiliza un soporte para la parte inferior de la espalda cuando se sienta.
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